VERLETZUNGSPRÄVENTIONS-SCREENING
Ein stabiler Rumpf, ausgeglichene Kraftverhältnisse und ein bestimmtes Mass an Beweglichkeit sind wichtige Voraussetzungen bei der erfolgreichen und verletzungsfreien Ausübung eines jeden Sports, denn je nach Sportart ist das Risiko für Verletzungen bestimmter Strukturen erhöht. Mit einem sportartspezifischen Screening im Bereich Kraft, Flexibilität und Funktionalität können genau diese Strukturen getestet und beurteilt werden. So können bestehende Dysbalancen und Defizite frühzeitig erkannt und möglichen Verletzungen oder Überlastungen vorgebeugt werden.
Ein Präventionsscreening ist nicht nur im Spitzen- und Hochleistungssport unerlässlich, sondern auch für den Hobby- und Amateur-Sportler zu empfehlen.
Unser Angebot:
Hylyght Präventionsscreening: Das Screening wird der Sportart entsprechend zusammengestellt und dauert zwischen 60 und 120 Minuten. Die Daten werden direkt im Anschluss an das Screening ausgewertet, sodass wir die von Ihnen erzielten Ergebnisse detailliert mit Ihnen besprechen können. Basierend auf Ihren Testresultaten erhalten Sie über die Hylyght-Online-Plattform ein individuell für Sie zusammengestelltes Trainingsprogramm.